기억력 감퇴를 겪는 사람들을 위한 약 기억상실은 노인들에게 흔하다. 이러한 정신적 쇠퇴는 그 상황에 관계된 모든 개인들에게 엄청난 정신적 충격을 줄 수 있다. 여기 당신 주변에서 일어나고 있는 기억 상실에 대처하기 위한 몇 가지 조언이 있다. 만약 여러분이 뇌에서 지속되는 기억을 형성하고 싶다면, 기억하는데 도움을 주는 기억 장치를 생각해보라. 니모닉 장치는 속기가 작가를 돕는 것처럼 무언가를 기억하는데 도움을 주는 자극이다. 당신은 어떤 생각을 흔한 것과 연관시켜 쉽게 기억할 수 있는 방법을 제공한다. 건망증이 심하면 끈적끈적한 패드에 투자하십시오! 컴퓨터 모니터 가장자리나 화장실 거울과 같이 낮에 자주 보는 곳에 부착하십시오. 스티커 메모를 사용하면 중요한 일을 잊지 않도록 할 것이다. 기억력을 향상..